Ik ben een dagje in de sauna. We hebben een eerste rondje sauna gedaan en zijn buiten in het bubbelbad gaan zitten.

Mijn nicht is op vakantie in Peru. Ze stuurt me foto’s van de lijnen van Nazca. De lijnen bestaan uit gigantische tekeningen van dieren, geometrische patronen, spiralen, doolhoven en andere vormen.

Onbevangenheid: de kracht van vrijheid en creativiteit.

Kom je nergens meer écht aan toe? En vooral niet aan jezelf?Je bent niet de enige. De dagen razen voorbij en voor je het weet is er wéér een week om waarin je vooral hebt gedaan wat moest. Maar wat nou als het probleem niet is dat je niet doet wat je wilt — maar dat je gestopt bent met spelen?

Creatief bezig zijn is meer dan een leuke bezigheid. Het is een bron van inspiratie, een manier om jezelf te herontdekken, en – niet te vergeten – een essentieel hulpmiddel bij persoonlijke groei. In dit licht is de piramide van Bateson en Dilts een waardevol reflectiemodel dat helpt om verandering in ons denken, leren en gedrag beter te begrijpen.

In een wereld die altijd doorgaat, waarin we constant worden gebombardeerd met verwachtingen, meningen en informatie, is het gemakkelijk om de weg kwijt te raken.

Er zijn momenten in deze levensfase waarop je het gevoel hebt dat je vastzit. Je weet niet precies waar je heen gaat, je voelt je leeg, een beetje stuurloos, misschien zelfs zonder zingeving. Je dagen lijken op elkaar, je to-do lijst wordt steeds langer en de kleur lijkt langzaam uit je leven te verdwijnen.