Onderweg

In mijn workshops zie ik vrouwen rond hun 50e die eigenlijk alles hebben. Een prima baan. Wel of niet een gezin. Verantwoordelijkheden. Druk sociaal leven. Hun leven is kortom op orde. Alles wat ze zich wensten is erin aanwezig. En toch voelt het voor een aantal niet goed van binnen. Dat komt niet door de wens tot perfectie. Ze hebben het gevoel dat ze zelf nog ontbreken in hun verhaal. Er mist nog iets. 

Ergens onderweg ben je jezelf kwijtgeraakt. Je wensen en verlangens naar zijn wie jij ten diepste bent, dat is naar de achtergrond geraakt.

Misschien is het geleidelijk gegaan. Je had immers genoeg om handen. Je gezin. Je verantwoordelijkheden, je carrière stappen en laten zien dat je het kon,. Je vriendenclub en sport. En zo doende bouwde je iets solides op. En dat was en is goed, maar terwijl je al die rollen vervulde verdween jij langzaam uit beeld. En nu roept iets in jou van: ja ho even! Waar ben ik eigenlijk gebleven? Wat wil ik nog? Waar krijg ik energie van? En wat heb ik al veel te lang genegeerd?

Signaal 

Dat gevoel is een signaal. Het vertelt je dat jij weer mag meedoen in je eigen leven. Je hoeft niet alles rigoreus om te gooien (de midlife itch) of jezelf opnieuw uit te vinden. Het gaat eerder om iets kleins. Dit los je niet op met een nieuwe baan. Wat nodig is dat je gaat luisteren naar jezelf. Begin met vragen aan jezelf te stellen. Bijvoorbeeld deze: 

Waar krijg je energie van? (Wat doet er echt toe.)
Waar ben je aan het volhouden? ( Omdat het moet, niet omdat je het nog langer wil als je eerlijk bent)
Wat zou je doen als je niets hoefde te bewijzen? (Laat je reputatie of status even links liggen) 

Creativiteit 

In de tweede helft van je carrière ben je niet minder waardevol. Nee! Je bent wijzer. Je kent jezelf. Je weet wat echt telt. En dat is je perfecte uitgangspositie om creatiever te denken dan je eerder deed. 

Creativiteit is niet alleen voor kunstenaars. Creativiteit is het vermogen om verbanden te zien die anderen missen. En dat kun je ook gebruiken om 'jezelf terug te vinden'.

Als je een canvas beschildert, als je een vorm boetseert, woorden tot rijmen smeedt dan gebeurt er iets raadselachtigs. Je geest ontspant, je oude denken kun je loslaten. Plotseling zie je jouw talenten als ingrediënten die je op ontelbare manieren kunt mengen, niet als een gevormde bal die je niet uit elkaar kunt halen. Je ervaring wordt niet 'wat ik altijd heb gedaan,' maar 'wat ik kan gebruiken.' Je dromen zijn niet naïef, ze geven de richting aan naar wat echt voelt als jij.

Dit soort creatief denken helpt je naar jezelf kijken. En dan gaat het niet alleen over je carrière, maar over jou als geheel. 

Geschenk

Deze fase kun je zien als een geschenk. Het gaat over meer ruimte innemen met wat voor jou klopt, wat jou betekenis geeft, wat voelt als 'dit ben ik'. 

Dat gevoel en die herkenning ziet er voor iedereen weer anders uit. Voor sommigen betekent het wel een carrière switch. Voor anderen gaat het over een meer authentieke manier van werken. Minder of meer uren, andere tijden. Dat werk. Misschien luidt het een hobby in die je hebt laten versloffen. Of steek je weer tijd in relaties die je hebt verwaarloosd.

Wat het ook is. Simpel gezegd komt het neer op: minder doen wat niet langer klopt voor jou, en meet doen wat wel klopt. 

Twee vragen die je jezelf kunt stellen zijn:
wat vraagt jouw aandacht? Een droom, een verlangen, een idee?
Wat roept je terug naar jezelf? Een vergeten hobby, een wens, een vriendschap? 

Daaruit volgt het antwoord waar je energie van krijgt. En dat is waar je tweede helft mooi van wordt.

Een hele fijne zomer! Geniet ervan 😎